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人生不如意,十之八九。
那些常把笑容挂在脸上的人,不是因为没有烦恼,而是能够忘记烦恼。
日子过得好不好,很大程度上取决于心态。
心态好了,你就不会那么累了。
人生苦短,每天都要给自己一个开心的理由。
1
戒掉抱怨
知名银行家莫尔,曾和记者讲述自己的一段经历。
在美国经济大萧条时,莫尔和朋友接手的银行濒临破产,为此,他每天都很颓废,常和别人抱怨道:“都是因为经济不景气,我才这么不顺!”
因为每天抱怨,他工作上也不积极,导致银行的生意越来越差。
直到有一天,书中的一句话深深地触动了他。书中说到:“我们在人生的道路上,如果敢于向高难度的工作挑战,便能够突破自己的人生局限。”
这让他意识到,抱怨太多,烦恼也会越多,根本无济于事。
于是,莫尔开始和朋友一起商量对策。他大力整顿秩序混乱的银行,还降低了银行利率。没过多久,银行就走上了坦途,并不断地发展壮大。
身处困境,莫尔将抱怨的情绪,转化为向上生长的动力,最终改变了自己的人生。
境由心生,境随心转,改变自己才能转换生活。
遇事不抱怨,才是最好的生活状态。
2
降低期望
在综艺《乘风破浪的姐姐》里,有这样一段故事。
白冰和蓝盈莹曾是队友,两人一度好到以姐妹相称。在新的组队环节中,蓝盈莹成为了队长,白冰很期待加入她的团队。
没想到的是,在选队员环节中,蓝盈盈并没有选好姐妹白冰,却选了唱跳能力更好的黄龄和吴昕。这让一旁的白冰大失所望,十分不悦。
而反观宁静和王霏霏,虽然两人关系也不错,但队长宁静知道自己的唱跳能力弱,实力选手王霏霏未必会选择加入她的队伍,所以她不抱期待。
因此,在得知王霏霏选她后,她十分惊讶,然后露出了开心的笑容。
作家八月长安曾说:“最令人感到温暖和惊喜的是陌生人,因为你对他没有期望。最令人感到心寒的和悲哀的是熟悉的人,因为你在乎他们。”
没有过度的欢喜,便没有极度的悲伤。
对一个人期待越高,往往期待落空的时候,就会越失望。
当你学会降低期望,生活反而处处是惊喜。
3
看淡得失
看过这样一则故事。
一个名叫罗森的小伙子,在夜总会里吹萨克斯。他非常想有一辆车,但是凭他的收入,想买车是不可能的。
朋友建议他去买彩票,罗森便花两块钱买了一张彩票,没想到居然中奖了好几万,如愿以偿买了一辆摩托车。
罗森很爱这辆车,然而有天车却意外丢失了。
朋友知道后,认为罗森一定很难过。于是,他们纷纷前来安慰。
没想到罗森笑着说:“我为什么要悲伤啊?我丢的就是两块钱而已啊!”
得之淡然,失之坦然,一切随缘而行,最是自在。
海明威曾经说过:“只要不计较得失,人生便没有什么不能克服的。”
人生就是一个不断得到和失去的过程。
如果做事总是计较结果,耿耿于怀,幸福也会离我们越来越远。
做个知足常乐的人,已得到,就满足;已失去,就看开。
当你学会看淡得失,世界自然一片开阔。
4
高尔基曾经说过:“快乐,是人生中最伟大的事。”
生而为人,无关他人,只关乎自己。
余生不长,一定要学会讨自己开心。
当你戒掉了抱怨,世间的美好就会尽收眼底。
当你降低了期待,生活的惊喜就会不期而至。
当你看淡了得失,人生的成长就会接踵而来。
愿我们都能一路高歌,欢畅前行。在生命的两旁,播种快乐,面朝大海,春暖花开。
修得平常心,才能笑看世间事。愿你开心,不止今天,而是每个四季。
点亮“在看”,做一个开心快乐的人。
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主播|苦苦
作者:心竹,一个热爱文字和表达的斜杆青年。本文首发十点读书(id:duhaoshu),超2900万人订阅的国民读书大号,转载请在后台回复“转载”。
主编:王会
编辑:张依
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